Obecnie komosa ryżowa stała się prawdziwym hitem żywieniowym i cieszy się ogromną popularnością wśród osób prowadzących zdrowy tryb życia. Można ją spotkać w każdym sklepie ze zdrową żywnością i nawet

Gryczanka, czyli owsianka bez cukru na bazie kaszy gryczanej zawiera około sześciu gramów błonnika w każdej porcji, dzięki czemu bardzo skutecznie napełnia żołądek. Każdy producent kaszy gryczanej zaznacza również, że